練習讓腦袋轉彎、你糾結的事不一定會發生，你沒想到的事也會發生

這集想和大家聊聊，如何讓思維變得更加靈活！

練習讓腦袋轉個彎吧！

你有沒有過這樣的經驗？

常常對某些事情憂心忡忡，

結果發現那些擔心的事從來沒有發生。

同時，那些我們從未預期到的情況卻突然發生！

在我創業教學的路上，

我見過很多學生被自己的思維限制住了。

他們一下子擔心自己做不好，

一下子內心被恐懼和糾結圍繞，

讓負面情緒影響了他們的行動。

但是最後我都是用「實作」的結果證明，

之前他擔心的都沒發生！

發生的都是他從未想過的！

來分享一些讓腦袋轉彎的小訣竅：

1.糾結的事真的會發生嗎？

當你感到焦慮、擔憂時，

問問自己：我所擔心的事，真的會發生嗎？

如果答案是模糊的，

那為何要讓不確定性，限制我們的行動呢？

你可以開始練習寫下擔心的事，

假裝真的會發生、並寫下解決辦法。

2.換個角度，反向思考

當遇到問題時，

嘗試從不同的角度思考。

比如，當你聽到他人讚賞某人做得很好時，

自己不妨可以問問自己，

「自己在哪些方面也做得不錯？」

另外，當我們陷入「我做不到」的想法時，

應該趕快轉換思維，

反問自己：「我應該怎麼做才能夠達成這個目標？」

像這種反向思考的練習，

不僅能幫助我們從困境中走出，

還能刺激我們找到新的解決方案。

希望這些分享能對於你練習腦袋轉彎有所幫助。

也歡迎你與我分享你對這集的想法囉！